Coaching

pleinement
S'épanouir pleinement
Envie de vivre chaque jour avec plus de légèreté et de plaisir? Si jongler entre responsabilités, travail et famille vous laisse à bout de souffle, il est temps de remettre de la joie et du sens dans votre quotidien!
Nous vous accompagnons pour harmoniser vos priorités, redécouvrir ce qui vous fait vibrer et créer une vie qui vous ressemble. Imaginez-vous, serein et plein d’énergie, transformant les défis en opportunités, et trouvant du temps pour vous au cœur de chaque journée.
Vivre pleinement, c’est aussi savoir s’épanouir et s’amuser—et vous méritez chaque instant!
Parce que chaque parent mérite de s’épanouir tout en naviguant à travers les défis du quotidien.
Dites oui à la joie et à l'harmonie dans votre vie ✨
Chaque parent mérite de s’épanouir et de trouver un équilibre authentique dans sa vie. Notre coaching vous offre un espace d’écoute et de soutien pour explorer vos priorités, redécouvrir ce qui vous anime et créer un quotidien harmonieux où plaisir et équilibre sont toujours présents.
Qu’est-ce qui pourrait transformer votre quotidien?
☑️ Apprendre à dire “non” sans culpabiliser, et protéger votre équilibre personnel tout en respectant vos valeurs familiales.
☑️ Développer une estime de soi et des compétences pour renforcer votre bien-être et celui de votre famille.
☑️ Trouver des stratégies concrètes pour réduire le stress familial, afin de créer un environnement apaisant pour tous.
☑️ Renouer avec la joie et l'énergie au quotidien, pour être pleinement présent dans les moments qui comptent.
☑️ Renforcer votre patience et résilience, pour faire face aux défis parentaux avec plus de confiance et moins de pression.


Topaze
Le coaching Topaze
Un tout-inclus pour une parentalité épanouie!
01
Séances 1:1 en virtuel
Pour plus de proximité et explorer en profondeur vos défis, vos objectifs et aspirations.
03
Exercices
Que ce soit pour maintenir votre progression ou rester engagé et inspiré à travers chaque étape.
02
Suivis hebdomadaires
Parce que les questions surviennent souvent hors-séance, on reste connecté!
04
Workbook
Afin d'être bien outillé et atteindre vos buts de manière efficace et durable.
options
Des options pour toutes les aspirations
Accompagnement de 2 mois
➜ 5 séances de 30 minutes
➜ Fréquence aux deux semaines
➜ Suivis hebdomadaires
➜ Exercices de développement personnel
➜ Workbook
1 versement
475$
5 versements de 105$
525$

Séance à la carte
Besoin d’un coup de pouce ponctuel ou d’un éclairage sur une situation précise? Avec nos séances de coaching à la carte, tu bénéficies d’un accompagnement pour avancer à votre rythme.
➜ 1 séance de 45 minutes
1 versement
95$

Prêt à vivre pleinement et à mieux vous connaître?
La voix de nos clients
Du Québec à la France, des États-Unis, à la Belgique, l’expérience Topaze fait le tour du monde!

























